夏バテ

　暑い日が続きますね。海の日の3連休頃から本格的な暑さがやってきた気がします。夏バテしていませんか？

　デイエアでは汗をかきやすいプログラム（運動や園芸療法）では塩分や糖分がバランスよく摂取できるタブレットをお渡ししています。何でも摂りすぎは身体によくないですが、タブレットやスポーツドリンクなど上手に使って熱中症・夏バテ対策してくださいね。

　パソコン教室を行っているデイケア室の一角も熱さがこもりやすく扇風機を回しながらやっています。

　工夫しながら、夏を楽しんでいきましょう！